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男性冬季养生的小常识 这些地方不能着凉
咱们的身体都会有自我保护潜能，当患上某种疾病时会有明显的求救信号，千万不能忽略，男性是家庭的顶梁柱，一旦出现以上症状时就要引起警觉了，尤其是以下七种刺痛感。男性要留神哪七种痛苦感呢？1、短暂的胸部痛苦 ...
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广东队夺全青赛女子团体冠军_
滁州网讯全媒体记者刘 晨）6月29日下午，2025年全国青年体操U系列锦标赛暨第15届全国运动会体操青年组资格赛女子甲组U15）团体决赛在市奥体中心激情上演。广东队夺得冠军，安徽队斩获亚军，陕西队收获 ...
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市人大常委会举办专题讲座_
滁州网讯全媒体记者王太新 见习记者邢 颖）6月27日上午，市人大常委会围绕《学习贯彻新修改的代表法 充分认识新时代人大代表的使命担当》主题，邀请省人大常委会代表工委二级巡视员潘芳来滁为市人大常委会组成 ...
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冬季心血管疾病高发期，养护小常识让您安全过冬
现在现已入冬了，低温冰冷的天气对心血管患者也是一场考验。老人终年患有三高，使得动脉血管受损、增厚，血管变窄，失去了弹性。而冬天，冰冷的天气会刺激血管迅速缩短，使得血压升高，加剧心脏负荷，而血管内堆积的 ...
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瑜伽的正确练习方法 改变你易胖体质
操练瑜伽时，你是否会由于体式的难以捉摸，而对瑜伽望而生畏？其实你只需跟着小密一同找到瑜伽的正确操练办法，所有难以捉摸的体式都会迎刃而解，而且每一个体式动作都能够做到精准，这样除了能够协助你增强平衡能力 ...
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秋冬季养生，牢记这六个“点”，才能防病强体！
所谓“正气存在，邪不可干”，中医摄生的关键在于“治未病”，就是保养好本身的正气，防备疾病。正气即现代医学所说的免疫功用，健康人群只要做好必要的摄生要素，就可增强本身体质，有用防备疾病的产生。1多喝“点 ...
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夏季推荐吃的4种养生蔬菜，简单又健康
夏季炎热，人体容易出汗、上火、食欲不振，选择当季的养生蔬菜非常关键。下面来说说这4种蔬菜的功效和食用建议：女性食疗养生节后必吃的10大排毒食物 新浪安徽美食1. 苦瓜养生功效：清热解暑、明目解毒： 苦 ...
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练瑜伽的常识 初练瑜伽要知道这些事情
1.使人心境平缓瑜伽是消除压力的好办法之一，每天做瑜伽会让你安静和镇定，并将协助你坚持乐观和理性，然后更好地处理问题。让你安静和镇定，记住，你比有压力的时分更漂亮，更自信，更才智。2.刻画女人完美体形 ...
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今年1—5月 泉州市工业投资增速全省居首
记者从市统计局了解到，受政策红利持续释放与产业升级加速双重利好影响，1—5月，全市工业投资增速不断攀升，达23.4%，居全省首位。1—5月，全市工业投资增速比1—4 ...
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秋冬季养生从早晨第一杯水开始，你会喝水吗？
中国人摄生可谓是历史悠久了，医家摄生，提倡"摄生先养心，养心先养德，强调大德者方得其寿" 。摄生不能光静不动，需要动静结合 。中年人可谓是最“坚强”的人群里，他们上有老下有小，是家庭的支柱，社会的柱石 ...
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养生好时候 坚持4件事 身体更健康
一般的生活中咱们都知道每个人都期望身体愈加健康的，所以在生活中大家要学会一些摄生的方式，由于到了春天和秋天这样的季节，天气是越来越凉快了，并且这个时候真的是特别适合摄生的，所以应该要坚持去做一些工作， ...
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全青赛女子个人全能项目收官_
滁州网讯全媒体记者刘 晨）7月1日，2025年全国青年体操U系列锦标赛暨第15届全国运动会体操青年组资格赛完成女子甲组U15）个人全能项目的角逐。广东队运动员柯沁沁延续资格赛优势登顶夺冠，安徽队滁州选 ...
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如何减掉小腿的肉刮痧是否可以瘦小腿
很多人关于纤细的身段都有着比较执着的追求尤其是关于女性而言她们一般更期望自己能够变得纤细，可是关于人们来说想要瘦身首要的办法无非是多多运动或许是关于饮食进行操控那么想要瘦小腿的话能够采纳哪些办法作用 ...
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秋冬季节崴脚多，别再让你的脚踝受冻了
许多朋友会发现秋冬时节崴脚的情况比春夏时节多，这是我们的幻觉吗？还真不是！人体肌肉的黏滞性与温度有密切关系，气候冰冷时，肌肉相对温度高时变得“僵硬”，专业术语叫“黏滞性添加”。所以到了秋冬时节，天气冰 ...
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全青赛女子个人全能项目收官_
滁州网讯全媒体记者刘 晨）7月1日，2025年全国青年体操U系列锦标赛暨第15届全国运动会体操青年组资格赛完成女子甲组U15）个人全能项目的角逐。广东队运动员柯沁沁延续资格赛优势登顶夺冠，安徽队滁州选 ...
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打篮球运动对于身体的帮助和弊端
打篮球是很多男孩子都很喜欢的一项运动因为打篮球不仅能够帮助和谐全身让身体愈加灵活还能够让人更简单长高，但是关于人们来说打篮球也并不全都会给身体带来优点其实打篮球关于身体仍是存在着必定的害处的下面就给我 ...
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养肺最佳季节——秋季
肺在五行中属金金有什么特性？有一种沉重收敛的特性。所以古人交兵撤退叫什么来着？对喽，叫偃旗息鼓。那么古人进攻的时候又要做啥？对喽，要擂鼓。鼓，木也，对应的是肝的生发之气，要鼓舞士气，就要振作人的肝胆之 ...
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夏季推荐吃的4种养生蔬菜，简单又健康
夏季炎热，人体容易出汗、上火、食欲不振，选择当季的养生蔬菜非常关键。下面来说说这4种蔬菜的功效和食用建议：女性食疗养生节后必吃的10大排毒食物 新浪安徽美食1. 苦瓜养生功效：清热解暑、明目解毒： 苦 ...
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健身选对方法 锻炼胸肌才会更有型
在健身房里健身的人都希望自己的胸肌够大够饱满，现实是想尽全部办法，胸肌总有自己不满意的当地。但现实和抱负只差一个靠谱的办法，只需依靠自己不懈的尽力练习才可以，而练习也是分很多种方式办法的，今天咱们就一 ...
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这些养生误区你中招了吗？
晨练是许多人的日常习惯，但有些朋友以为晨练越早越好，其实这是错误的。二、吃补品对身体好？三、一天要喝够8杯水？四、饭后立刻刷牙对牙齿好？五、以为中药没有副作用六、喝粥对身体好，还养胃？七、粗粮健康应多 ...
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广东队夺全青赛女子团体冠军_
滁州网讯全媒体记者刘 晨）6月29日下午，2025年全国青年体操U系列锦标赛暨第15届全国运动会体操青年组资格赛女子甲组U15）团体决赛在市奥体中心激情上演。广东队夺得冠军，安徽队斩获亚军，陕西队收获 ...
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县政协举办第 1 期“书香政协 香溢枞阳”委员讲堂
5月23日，县政协举办第 1 期“书香政协 香溢枞阳”委员讲堂。县政协主席黄楚主持讲堂活动。副主席付和平、吴正芳、吴立友、王会情、方晓姗，秘书长严立新，十四届县政协常委会组成人员等出席活动。此次讲堂活 ...
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春天到了适合出去野餐的食物有哪些
随着冬季的过去春天已经悄然来临了尤其是对于南边而言气候已经逐渐变暖而且开始炎热了起来，气候变暖随之而来的就是室外活动的添加尤其是像野餐这种室外活动是十分适合在春天进行的那么到了春天适合出去野餐的食物有 ...
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取经先进村 返岗争先进
——西藏洛扎赴枞阳跟班学习干部考察村产业发展活动侧记6月4日上午一上班，几名身着藏族服饰的年轻男子走进安徽省枞阳县汤沟镇先进村，引来现场办事群众好奇的眼光。原来，他们是西藏洛扎赴枞阳跟班学习的干部，到 ...
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每天洗澡对身体以及皮肤有好处吗
洗澡不只会让我们变得卫生而且也会让我们的皮肤变得更好所以有些人为了洁净就会加大洗澡的频率，乃至有些人由于夏天天气炎热严重到了一天洗几回的境地那么关于人们来说过于频频的洗澡是否会给皮肤带来自己想要的优点 ...
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从性爱曲线图打造完美性教程
兔兔网认为步入婚姻的殿堂，本应如胶似漆、甜蜜美满，但这样的生活却顿时被孩子、工作、家庭塞满。不知不觉中，夫妻二人的亲密时光被悄悄偷走。为什么婚后性爱越来越平淡，就像一杯白开水？快，别让我们的性爱提 ...
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泡脚活血补肾去湿气,让你一个冬天都不生病!
随着现代生活節奏加速，人没什么大病，便是早起不适，動不動就这儿疼，那儿酸，这是怎么回事呢？清晨起床，如果感觉胸闷气短、头昏脑涨，刷牙恶心想吐，就说明你的身体内有湿瞭。体内湿气重还会錶现在肌肉酸痛，简单 ...
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如何选择适合自己的养生会馆
挑选养生馆的地址也很重要，最好挑选离自己作业地址或住址比较近的，这样收支比较便利，也更加能够锲而不舍地进行按摩美容等，不至于糟蹋钱财。 近几年随着男人消费观念的转变，越来越多摄生夜场开始出现在效劳行业 ...
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夏季养生重在养阳，做到这些，舒服过夏天
夏季是一年中阳气最旺盛的季节，人体阳气会随着自然规律大量“外散”到体表表现为出汗、毛孔张开），此时内脏反而处于“阳气不足”的状态，尤其是脾胃像被掏空热量的炉灶，容易因贪凉饮冷、过度吹空调而“虚寒”，出 ...
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适合男人的无氧运动有哪些
哪些无氧运动更适合男人?运动对一个男人来讲，是十分重要的一件工作，因为运动能够更好的去训练自己的身材，增强体魄，并且会让你散发出更加诱人的男性魅力，下面咱们来了解一下，适合男人的无氧运动。无氧运动是指 ...
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秋冬交替，注意防范传染病
呼吸道流行症流行性感冒简称流感）是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道流行症。该病潜伏期短，一般为1-2天。临床上首要表现为高热、头痛、流泪、流涕、四肢酸痛等上呼吸道症状，部分病例可并发肺炎等，通过呼 ...
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全青赛女子个人全能项目收官_
滁州网讯全媒体记者刘 晨）7月1日，2025年全国青年体操U系列锦标赛暨第15届全国运动会体操青年组资格赛完成女子甲组U15）个人全能项目的角逐。广东队运动员柯沁沁延续资格赛优势登顶夺冠，安徽队滁州选 ...
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会喝水的人 才是养生高手
咱们常常听到大人或老一辈说要多喝水，喝水有利于身体健康，可是喝水真的对身体有优点吗？喝水对身体有什么优点呢？信任很多小伙伴都不清楚，那么下面我就跟大家讲解喝水的优点有哪些。喝水的三个优点一、帮助身体排 ...
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今年1—5月 泉州市工业投资增速全省居首
记者从市统计局了解到，受政策红利持续释放与产业升级加速双重利好影响，1—5月，全市工业投资增速不断攀升，达23.4%，居全省首位。1—5月，全市工业投资增速比1—4 ...